L’amicizia ti allunga la vita

amiciziaQualche giorno fa ho letto su una rivista che l’amicizia può allungare la vita! “Chi trova un amico, trova un tesoro” non è solo un detto popolare, ma una verità scientificamente provata. Infatti, chi ha relazioni sociali, con amici, familiari, vicini o colleghi , ha la possibilità di allungarsi la vita di ben del 50%. Al pari di altri fattori, quali l’alimentazione, l’attività fisica o il non fumare. Chi invece ha pochi rapporti sociali ha meno possibilità di avere una vita longeva.

Qualche studioso è arrivato alla conclusione che una vita povera di amicizie può essere un rischio per la salute. Non avere o avere pochi rapporti sociali equivale ad esempio a fumare 15 sigarette al giorno o ad essere un alcolizzato, è più dannoso del non fare attività fisica ed è due volte più nocivo dell’obesità. Continua a leggere “L’amicizia ti allunga la vita”

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Eccoci nel nuovo anno!!!

Salve a tutti amici miei carissimi! benvenuti nel 2019 !buon anno 2019 Oh!!! Finalmente è arrivato così possiamo riprendere in mano le nostre giornate normali. Perchè diciamolo, le feste sono si belle, ma sono tante, troppe e per me stressanti. Così è davvero con piacere che guardo alla normalità che ci viene incontro.

Vi siete divertiti l’ultimo dell’anno? Io abbastanza ma non troppo… sempre per colpa del mio carattere che vorrebbe che tutto si svolgesse nel migliore dei modi. E siccome la festa si è svolta nella mia casa, sono stata tutto il tempo con il patema che accadesse qualcosa… e c’ha pensato Gianni a combinarla grossa… Sempre lui! Ormai ha terminato l’anno e iniziato l’anno con questo malanno, così sapremo cosa aspettarci nel prossimo futuro… Continua a leggere “Eccoci nel nuovo anno!!!”

Castelli di sabbia ( nella spiaggia della nostra adolescenza )

Non appena ho messo piede nella mia spiaggia, un senso di pace e meraviglia mi ha riempito il cuore!!!  Quella spiaggia, quello stabilimento, mi fa sentire a casa.E’ come fare un viaggio nel tempo…. Forse perchè è la stessa da tanti anni. Ed è frequentata dalla stesse persone di quando ero bambina.  Prima di accedere all’arenile si attraversa un vialetto lungo la pineta che mi regala un odore inconfondibile di estate. All’ingresso trovo Benito a darmi il benvenuto. Benito è il vecchio proprietario. Io l’ho conosciuto forte e atletico… con sua moglie e un cognato mandavano avanti il bagno. Poi il tempo è passato…e il suo posto l’hanno preso i figli. Ma lui non si arrende… magari seduto, vuole respirare ancora l’aria del suo stabilimento. Continua a leggere “Castelli di sabbia ( nella spiaggia della nostra adolescenza )”

BUON NATALE!!!

E così il Natale è arrivato anche quest’anno! Nei giorni scorsi non ho avuto il tempo di accorgermene…però ora con piacere  guardo e vedo  quello che mi circonda, posso dire che il Natale è scoppiato fuori e dentro di me.La mia casa  è finalmente addobbata,i regali sono già sotto l’albero. Sono regali semplici,perchè quello che abbiamo imparato in Continua a leggere “BUON NATALE!!!”

E’ Natale, è Natale…si può amare di più!!!

Ecco fatto…gli ultimi ritocchi per gli addobbi natalizi sono stati fatti… la casa ha veramente preso un aspetto festoso. Ma quello che più conta è quello che sentiamo dentro,è il piacere di ritrovarsi tutti insieme, di sentirsi parte integrante  della famiglia! Quando saremo riuniti,lasceremo fuori le preoccupazioni ( chi non ne ha? ) le rabbie della politica,l’incertezza del futuro. Continua a leggere “E’ Natale, è Natale…si può amare di più!!!”

Perchè il buongiorno si vede dal mattino!!!

Nonostante il cielo imbronciato,dentro di me c’è una grande serenità che ho voglia di condividere con tutti Voi.

Quale migliore occasione per augurarvi un vero e sincero
BUONGIORNO?

Meglio di me lo farà il bravissimo Luciano Pavarotti,su parole di Michele Centonze. Questo è il testo :
Continua a leggere “Perchè il buongiorno si vede dal mattino!!!”

10 anni di blog tiscali!!!!!!!!

Già,domani 1 giugno,saranno ben 10 anni che scrivo sul blog.Dieci anni,fatemelo dire,volati in un soffio. Dieci anni che mi hanno regalato tante belle sorprese! Le più belle e importanti siete  Voi amici carissimi che mi avete seguita fin qua.Dieci anni che non mi hanno stancata per niente…perciò Vi avverto,non ho nessuna intenzione di smettere di scrivere. Anche se bisogna ammetterlo,molte cose sono cambiate da quel lontano 1 giugno 2013. Prima di tutto il clima…Vi ricordate il caldo pazzesco di quell’inizio estate?  Bene,oggi posso dire che fa un bel freddo e che ho ritirato fuori i giacconi imbottiti per uscire e la sera talvolta accendiamo ancora il caminetto. Continua a leggere “10 anni di blog tiscali!!!!!!!!”