Abbracciamoci !!!

abbraccioUna nota psicoterapeuta statunitense Virginia Satir , afferma che per stare bene bisogna abbracciarsi! Servono 4 abbracci al giorno per sopravvivere, 8 per stare bene e 12 per migliorare il nostro stato di salute psicofisica . Non ho capito se questi miglioramenti valgono se si abbraccia sempre la stessa persona o bisogna variare… Continua a leggere “Abbracciamoci !!!”

Annunci

Nothing

d01In questi giorni di riposo forzato….che proprio riposo non è stato perchè non riesco a stare ferma neppure legata…. ciacciando qua e là, ho scoperto una cosa che ha suscitato in me diverse reazioni. La prima di incredulità, la seconda di sdegno…la terza di assoluto divertimento! Eh, sì, c’è gente geniale intorno a noi che riesce a fare quattrini anche col …niente! Col niente? Sì sì, avete letto bene : Col NIENTE! Continua a leggere “Nothing”

Alla ricerca del tempo perduto…

001ec949faf10cc3d4b00bMi perdonerà Proust se uso uno dei suoi titoli più famosi per descrivere la nostalgia di un tempo ormai passato. Ci sono giorni in cui ti guardi intorno e ti accorgi di quanto siano cambiate le cose intorno a te ! E’ proprio vero il detto Panta Rei…tutto passa, tutto si modifica. Anche la città con i suoi palazzi, strade, piazze sempre al loro posto ma inesorabilmente diverse. La mano del tempo cambia ogni cosa…anzi, si porta via ogni cosa!

Scrivo così perchè sto’ Continua a leggere “Alla ricerca del tempo perduto…”

No, da noi il Carnevale non s’ha da fare !

carnevale viareggio 1Gianni in questi giorni scalpita, vuole andare a Viareggio a vedere i carri del carnevale. Lui, l’ho già detto, ama tutto di Viareggio, gli sembra sia il non plus ultra della mondanità. Continua a leggere “No, da noi il Carnevale non s’ha da fare !”

Cosando…

35544_donne-al-pc-290x160Stasera mi sono proprio inquietata. Avevo scritto un lungo post, fra il serio e il faceto… l’avevo lasciato in memoria, perchè prima di pubblicarlo volevo rileggerlo con calma e magari correggerlo. Ebbene mentre eravamo tranquilli a cena non è andata via la corrente?!!!!!????Sono stati pochi attimi, ma quanto basta per cancellare tutto….una rabbia,…ma una rabbiaaaaaaaa!!!!Una rabbia talmente grande che la mia mente è andata in tilt….di riscriverlo per ora non ci penso assolutamente…era troppo articolato…comunque qualcosa la volevo scrivere….così mi sono messa davanti alla tastiera e ho pensato… Continua a leggere “Cosando…”

L’amicizia ti allunga la vita

amiciziaQualche giorno fa ho letto su una rivista che l’amicizia può allungare la vita! “Chi trova un amico, trova un tesoro” non è solo un detto popolare, ma una verità scientificamente provata. Infatti, chi ha relazioni sociali, con amici, familiari, vicini o colleghi , ha la possibilità di allungarsi la vita di ben del 50%. Al pari di altri fattori, quali l’alimentazione, l’attività fisica o il non fumare. Chi invece ha pochi rapporti sociali ha meno possibilità di avere una vita longeva.

Qualche studioso è arrivato alla conclusione che una vita povera di amicizie può essere un rischio per la salute. Non avere o avere pochi rapporti sociali equivale ad esempio a fumare 15 sigarette al giorno o ad essere un alcolizzato, è più dannoso del non fare attività fisica ed è due volte più nocivo dell’obesità. Continua a leggere “L’amicizia ti allunga la vita”